Köpölyözés - gumiköpöllyel (Népi nevén nyuvasztás)
A köpölyös masszázskezelés rendkívül hatékony módszer. Hatásmechanizmusa összetett. Fokozza az anyagcserét, a vérkeringést, a hajszálerek átjárhatóságát. A szívó hatása miatt helyi ödémát kelt, fékezi a nyirok visszaáramlását. Serkenti a helyi immunválaszt, feszesíti a bőrt, méregtelenítési folyamatot indít el.
A köpölyözés, a reflex zónák ingerlésének egyik legerősebb módja. A masszázs során vákuumot hozunk létre a köpölyben, ez szívó hatásával vérbőséget okoz az adott területen. Ennek hatására lazulnak az izmok és javul a terület vérellátása. Az gyakorlat hatására kiinduló pozitív ingerek hasonló pozitív változásokat eredményeznek a zónához tartozó belső szervekben.
Jótékony hatásai:
· hatása gyors és tartós,
· nincs mellékhatása,
· növeli a szervezet ellenálló képességét,
· kiválóan alkalmas megelőzésre,
· fejfájás, migrén,
· hátfájás, letapadt izmok,
· ízületi betegségek, gyulladások,
· cellulit kezelésre,
· fogyás, méregtelenítés kiegészítőjeként,
· vérnyomásproblémák
· emésztési panaszok, gyomorfájás,
· krónikus felső légúti fertőzések,
· stressz oldására.
A masszázskezelés nem ajánlott:
· lázas állapotban,
· fertőző bőrbetegségek esetén,
· visszér problémáknál, mélyvénás trombózis esetén,
· akut reumatikus és egyéb gyulladásos megbetegedések esetén
(pl. torokgyulladás, fogfájás, mandulagyulladás),
· daganatos betegségek esetén,
· szívritmus szabályzót viselőnek.
